Арома-класс «Моя прекрасная Я»

Пришла весна, время обновления и раскрытия. В эти дни каждой женщине так необходимо позаботиться о себе, поддержать хорошее настроение, почувствовать себя привлекательной и уверенной в себе. Эфирные масла — отличные помощники в этом деле! Они несут в себе тепло летнего солнца, силы живой земли. Как именно воспользоваться этим ценным ресурсом расскажет арома-психолог Евгения Котелина на арома-классе «Моя прекрасная Я».

Программа арома-класса:

Теория:

1. Красота женщины.
2. Ароматы и системы энергий/потребностей.
3. Как можно использовать эфирные масла для:
• повышения иммунитета и профилактики простудных заболеваний;
• укрепления душевного равновесия;
• повышения уровня энергии;
• косметологического ухода;
• медитаций и занятий йогой;
• борьбы с лишним весом.
4. Ароматы для дома (для кухни, прихожей, шкафов, спальни).

Практика:

1. Игра «Аромат моей тени»
2. Составление спиртовых, масляных или водных атома-духов.

Автор и ведущая: Евгения Котелина — арома-психолог, психолог по позитивной психологии, арт-терапевт, сказкотерапевт, песочный терапевт.